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胃酸逆流怎么办?“健胃食疗”可自救!

胃灼热可能导致其他疾病的发生,不可掉以轻心。(图片来源:Thinkstock)胃灼热是指在胸部或中上腹部所产生的灼热感,通常是由于胃酸逆流进入食道,而且是胃食管反流病(GERD)的主要症状。除了引起不适之外,随..

时间:2017-02-06 点击:223 评论:0 查阅全文...

谁是渐冻人

冷品下肚,和食物合成烂泥黏着肠垢,为皮肤病的重要元凶。(网络图片) 渐冻人是运动神经细胞受到不明原因侵袭,因而退化或死亡,并停止传送讯息到肌肉,以致肌肉渐渐萎缩无力,无法运动、说话、吞咽,甚至..

时间:2017-02-06 点击:202 评论:0 查阅全文...

五个字,让你长寿远离癌

吃新鲜蔬果可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生机率。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。日常饮食中,我们不妨牢记五个关..

时间:2017-02-03 点击:200 评论:0 查阅全文...

惊!没想到这些食物还可以治口臭

食物残渣附着在牙缝,会形成口臭、牙科疾玻(网络图片)生活节奏快、压力大、不良的饮食习惯和不良的生活方式导致现在75%的人处于亚健康状态。你会发现我们身边有很多这样的人。易疲劳、免疫力低下、情绪..

时间:2017-02-03 点击:190 评论:0 查阅全文...

眼睛散光?多吃这些蔬菜有益处!

眼睛有散光会视物不清,容易发生疲劳。散光是眼睛视力异常的一种,与近视、远视可同时存在,也可单独发生。散光是角膜或晶状体表面出现不同的弯曲度,80%以上散光为角膜散光,即角膜表面不再像球形表面。眼睛散..

时间:2017-02-03 点击:212 评论:0 查阅全文...

腌咸菜里面加上这个,咸菜不致癌!

咸菜,又名腌菜、酸菜,以黄得发亮的最好。(网络图片)咸菜,又名腌菜、酸菜,以黄得发亮的最好。是主要用食盐腌制保存并调味的蔬菜,可以用来直接佐餐,或者作为烹调的原料。也可以与肉共炒或煮汤,无论配什么..

时间:2017-02-02 点击:243 评论:0 查阅全文...

一个简单小动作 可治头痛失眠

梳头护发被认定为一种养生方法。(网络图片)对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环。梳头看似日常小事,却隐含着诸多学问,在中医学中,梳头护发被认定为一种养生方..

时间:2017-02-02 点击:203 评论:0 查阅全文...

经常熬夜最伤肝 在白开水里加点它

多喝水,可使体内废物排出,减少毒素对肝脏的损害。(网络图片)不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢?其实熬夜对肝脏的伤害是最大的,因为肝脏是我们身体..

时间:2017-02-02 点击:186 评论:0 查阅全文...

晕车想吐怎么办?7妙招有效解决!

可将姜片贴在肚脐上,降低晕车症状。(摄影:yijin)过年期间回家探望父母或者计划来一趟家族旅游,不论是自驾或者搭乘火车、汽车,对某些人来说,坐车最怕就怕“晕车”,晕车时会有反胃、冒冷汗、恶心或呕吐等症..

时间:2017-02-02 点击:197 评论:0 查阅全文...

吃在嘴上,病在腿上,看一遍多活10年

早餐是最重要的一顿饭,主食必须要有蔬菜加水果。1、在健康问题上,你自己比老天爷管用早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。现在的人相反了,早上马虎,中午对付,晚上大吃大喝,这就是百病之根。早上这顿饭,等于吃补..

时间:2017-01-23 点击:233 评论:0 查阅全文...

99%的人不知道,吃这水果,能真正“预防中风”

香蕉是对人体有超多好处的水果。“香蕉”是很常见的水果,虽然价格动荡,不过还是经常出现在锉冰店、餐厅甜点上,因为它是对人体有超多好处的水果!日本东京大学教授山崎利用动物试验,比较了香蕉、葡萄、苹果、西..

时间:2017-01-23 点击:230 评论:0 查阅全文...

做到3个降血糖方法,一辈子不得糖尿病!

全球罹患糖尿病人口越来越多,但是很多人还是不知道怎么预防。甚至很多患者得了糖尿病也毫无意识,等到发现时,病情已经威胁到生命……以下6个预防糖尿病的方法,做好其中3个,让你一辈子不得糖尿病,值得收藏!1..

时间:2017-01-22 点击:243 评论:0 查阅全文...

抗衰老 巧用蜂蜜内调外养

用蜂蜜内调外养,可抗衰老。(网络图片)拥有不老容颜是每个女人的梦想,所以女人都爱“钻研”抗衰老的方法,花大价钱去买抗衰老护肤品,真的都管用吗?如何抗衰老呢?可用蜂蜜来试试这些方法:1、生姜蜂蜜茶内调..

时间:2017-01-22 点击:189 评论:0 查阅全文...

器官最需要的营养是啥?吃“它”胜吃药!

人身上有大大小小很多的器官,每个器官各司其职,它们组合在一起,共同维持着我们身体的运行。经常听人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”……,你知道吗?其实我们身体每个器官,也有它们最爱..

时间:2017-01-14 点击:241 评论:0 查阅全文...

缓解口臭 可以喝一种水

浊气上升会产生口臭,可饮用荷叶茶缓解口臭。(网络图片)人们总以为会口臭,是刷牙不够勤快。造成口臭的原因很多,虽然80%的口臭是因为口腔问题,像蛀牙、舌苔造成;但仍有15~20%是因身体状况不佳导致,像糖..

时间:2017-01-14 点击:209 评论:0 查阅全文...

三招排出肝脏内毒素

青色食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁作用。(网络图片)肝脏是重要的解毒器官,肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点,同时肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜。肝脏排毒不..

时间:2017-01-14 点击:183 评论:0 查阅全文...

老中医传授“睡觉法”,让您阳气十足!

古人说“服药百裹,不如独卧”。如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。教您两招让你阳气十足。俗话说:..

时间:2017-01-09 点击:239 评论:0 查阅全文...

心梗脑梗竟和一顿饭有关!这顿饭还决定寿命!

心梗和脑梗,这两种疾病的发生,竟和现代人对早饭的忽视有关。(网络图片)心梗和脑梗,是尽人皆知的威胁我们健康的两种疾玻但是,很多人不知道,这两种疾病的发生,竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来,不吃早..

时间:2017-01-09 点击:185 评论:0 查阅全文...

去除口臭小偏方

山楂可除口臭。(网络图片)口臭会使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。介绍一些治疗口臭偏方给您,来看看吧!山楂除口臭原料:山楂9~12克。作法:煎汤当茶喝,可除口臭。橘皮..

时间:2017-01-09 点击:185 评论:0 查阅全文...

每天搓“一处”,血液畅通,肾毒排出

按摩,是中医理论中活络气血的方法。现代人生活忙碌,压力又大,身体有时会出现疲惫酸软,这时如能恰当的搓一搓、揉一揉,状况会有很大的减轻。本来这即是中医理论中活泼气血的医治办法——按摩。1、搓前额提精力..

时间:2017-01-05 点击:214 评论:0 查阅全文...